Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2241 kcal
|
Rasva: 92,61g | Prot: 176,39g | Hh: 165,12g.
Aamiainen: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Lounas: Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%, Свинина с Булгуром и Овощами. Päivällinen: Пышка Мясо по-Албански, Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Киприно Сыр Лайт 15%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kiseleva_irina84
|