Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1978 kcal
|
Rasva: 100,33g | Prot: 56,47g | Hh: 210,60g.
Lounas: Hofer Butterbrioche, Marmelade, Walnüsse, SPAR Natur Pur Bio-Butter. Päivällinen: Landliebe Joghurt Aprikosen , Cucina Nobile Spaghetti Carbonara. Välipalat/Muut: Ferrero Rocher, Alma Rahm, Honig, Schär Landbrot, Schärdinger Sommerbutter , Käse. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|