Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 12,61g | Prot: 20,80g | Hh: 105,30g.
Aamiainen: Compliments Organic Pinto Beans, Broccoli , Royal Indian Basmati Rice. Lounas: Olive Oil , Kuhne Sauerkraut, Tomatoes, Cucumber, Gala Apples, Skotidakis Feta Cheese, Unico Capers, Garlic , Blackberries , Beets , White Rice, Pinto Bean Soup. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amira Loses
|