Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 41,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 25,63g | Prot: 29,25g | Hh: 82,97g.
Aamiainen: Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Лента Багет Французский, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Lounas: Диво Холодец Сельский Куриный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Välipalat/Muut: Кириешки Сухарики Семга с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Malinasochnaya
|