Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 24,44g | Prot: 100,16g | Hh: 79,94g.
Aamiainen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кольраби, Красный Октябрь Конфета Каракум, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки Моя. Päivällinen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Перекресток Грейпфрут Красный, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|