Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 28,54g | Prot: 43,81g | Hh: 86,43g.
Aamiainen: Жульен с Курицей и Грибами, Granmulino Макароны Отварные, Капустный Салат, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|