Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 66,93g | Prot: 58,72g | Hh: 190,79g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Варенье Черничное. Lounas: Шоколад, Макароны Отварные, Сыр Тильзитер, Провансаль Майонез, Куриный Суп, Хлеб Черный. Päivällinen: Караваево Мороженое Рожок Клубничный , Винегрет, Рыба Вареная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LetauVoblakax
|