|
⬇️🏃🏼♀️👍🏻
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 35,38g | Prot: 54,07g | Hh: 159,61g.
Lounas: Livefresh Gemüse Chili. Päivällinen: Ja! Reibekäse Leicht, Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Champignons , ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Pizza Box Teig. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Weiß, Dr. Oetker Smoothie Bowl Erdbeer-Banane-Aronia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Super 👍👏 jetzt geht's dahi 🍀🍀
12 helmi 24 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Ja zum Glück liebe Susi😅 ich folge dir übrigens bei Instagram 😉😅
12 helmi 24 jäseneltä: Christina13190
|
13 helmi 24 jäseneltä: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christina13190
|