Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 3,65g | Prot: 8,82g | Hh: 138,49g.
Aamiainen: Weintrauben, Elstar, Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Edeka Elstar Apfel, REWE Banane, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Ingwer, REWE Blattspinat. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|