Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1495 kcal
|
Rasva: 68,72g | Prot: 94,52g | Hh: 136,44g.
Aamiainen: Avocado, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Gourmet Salami, Schweizer Käse (Fettarm, Pasteurisiert), KetoUp Walnussbrot, Milch 1,5%. Lounas: Käse, Avocado, Hilcona Spätzle , Mandarine. Päivällinen: Linsensuppe. Välipalat/Muut: Trader Joe's Karibik-Mischung. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|