Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 82,30g | Hh: 128,60g.
Aamiainen: Чай, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Хлеб с Семечками, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Кинза, Вараксино Яйцо. Lounas: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Молния Салат с Капустой Витаминный, Мясо Есть Tip Steak. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elina Faust
|