|
Выпила уролесан 2таблетки
9:36
☕️
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1620 kcal
|
Rasva: 50,60g | Prot: 133,37g | Hh: 170,92g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Миллениум Черный Шоколад 74%, Хек, Огурец (без Кожуры), Сильпо Грейпфрут , Филе Индейки, Фасоль Стручковая, Льняное Масло, Гречка, Авокадо, Соль, Яичный Белок, Кофе Эспрессо, Свекла Вареная, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|