Päiväkirja - Sternfan, 12 helmi 24

Drop due to stress I think and not eating much yesterday. Had a very right afternoon/evening and got less than 5 hours sleep. Seems like my intestines got cleared out though so that’s a plus. But this whole weekend has been a lot. Need sleep and calm. At least I have been keeping up with yoga classes twice a week and more if I can squeeze one in but def every Saturday/sunday
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 7,0 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sternfan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.