Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 41,31g | Prot: 51,82g | Hh: 121,99g.
Aamiainen: Pauluns Granola, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell. Lounas: Wasa Kanelknäcke, Apelsiner, Kokt Ägg. Päivällinen: Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Spaghetti, ICA Basic Sommargrönsaker, Blandad Sallad, Köttfärssås. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|