Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 60,54g | Prot: 67,11g | Hh: 224,63g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gutes Land Aufschnitt, Passionsfrucht, Bauernbrot, Butter, Cappuccino. Lounas: Speck, Schlagsahne, Aldi Kochschinken, Ei, Barilla Fusilli. Välipalat/Muut: Der Beck Vanillekrapfen. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|