Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 59,99g | Hh: 147,04g.
Aamiainen: Tomatoes, Guacamole, Grimm's Old Fashioned Ham, Fried Egg. Lounas: Tomatoes, Gala Apples. Päivällinen: Unico Black Beans, Canola Vegetable Oil , Avocados , Skotidakis Feta Cheese, Sour Cream, Corn Tortillas , Great Value Soup Mix. Välipalat/Muut: Hershey's Dark Chocolate Chips, Pecans, Peanut Butter, Bananas . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ginevra de Camelot
|