Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 24,10g | Prot: 37,53g | Hh: 51,28g.
Aamiainen: Filterkaffee, Fettarme Milch. Lounas: Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. Päivällinen: Bohnensalat, Tillman's Cevapcici Vom Rind . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|