Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 23,81g | Prot: 14,22g | Hh: 100,41g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Creative Kitchen Каша Рисовая Молочная, Фабрика Качества Калмыцкий Чай, Big Bon Курица Сальса, Чай. Lounas: Чай, Красный Октябрь Конфеты "Нива", Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком. Päivällinen: Чай, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Välipalat/Muut: Петровская Слобода Напиток Кофейный Растворимый со Вкусом Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|