Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 39,88g | Hh: 56,68g.
Aamiainen: Эвалар Омега-3, Зеленая Долина Проростки Пшеница, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Яндекс Лавка Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgamarta1
|