Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 53,31g | Prot: 66,92g | Hh: 83,54g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт Маракуйя, Цикорий, Bonduelle Огурцы Маринованные, Глобус Говядина Варёно-Копчёная Нарезка, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой). Lounas: Борщ с Говядиной. Päivällinen: Чесночный Хлеб, ВкусВилл Мимоза с Сёмгой Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Салат Овощной, Капуста Тушеная, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|