Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 35,31g | Prot: 32,21g | Hh: 74,05g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, От Мартина Семечки Отборные, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Рассольник. Välipalat/Muut: Красная Икра Красная Икра, Яйцо, Вареное Яйцо, Личи. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|