Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 18,66g | Prot: 65,22g | Hh: 79,60g.
Lounas: Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. Päivällinen: OceanSea King Prawns Kräuter Knoblauch Marinade. Välipalat/Muut: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|