Päiväkirja - oirirnao, 13 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
80 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2024:
1603 kcal Rasva: 61,03g | Prot: 72,84g | Hh: 196,93g.   Aamiainen: Сушеное Манго, Котлета Куриная, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Морозко Green Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Lounas: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Лечо, Гречка Отварная. Päivällinen: Помело, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
1635 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oirirnao


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.