Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2015
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 83,57g | Prot: 124,00g | Hh: 173,94g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное, Syntrax Matrix 5.0, русский продукт. Lounas: Компот, Русская Рыбная Компания Филе Минтая, Гречка Отварная, Щи с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Шницель Куриный. Välipalat/Muut: Сахар, Сметана, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|