Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 43,37g | Prot: 84,99g | Hh: 17,27g.
Lounas: Banana Caturra, Goiaba Vermelha, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Leite (Leite Integral), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iveteines
|