Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 10,41g | Prot: 53,23g | Hh: 41,99g.
Aamiainen: Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lounas: Вдохновение Шоколад Классический, Spoom Сироп Кокосовая Конфета, Кофе, Пюре, Курица с ананасами. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|