Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 17,28g | Prot: 54,98g | Hh: 103,69g.
Lounas: 계란탕, 순두부, 케일주스. Päivällinen: 딸기, 곰곰 스테비아 방울토마토, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, 곰곰 반숙란, 당근, 풀무원 순 생나또, 찐고구마. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|