Päiväkirja - МихаилФэт, 14 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2024:
2465 kcal Rasva: 60,83g | Prot: 174,34g | Hh: 297,84g.   Aamiainen: Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи, Самокат Сырок с Вареным Сгущенным Молоком в Бельгийском Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Минтай. Lounas: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - МихаилФэт


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.