Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 12,78g | Prot: 19,31g | Hh: 52,30g.
Aamiainen: J7 Апельсиновый Сок, Арнаут Хлеб Белый, ЭГО Ряженка с Печёным Яблоком, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|