Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 50,54g | Prot: 116,83g | Hh: 142,64g.
Aamiainen: Гречка, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Помидоры, Яйцо, Перекресток Авокадо. Lounas: Гречка, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Индейка, Помидоры. Päivällinen: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Помидоры, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Индейка. Välipalat/Muut: Etlon Капучино на Кокосовом Яблочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|