|
66.10
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 57,09g | Prot: 130,87g | Hh: 84,56g.
Aamiainen: Geneticlab Протеин Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай, Овсяноблин с Бананом. Lounas: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Авида Творог 5%. Päivällinen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Клементины, RIOBA Молочный Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Сыр Российский, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Хлеб Тостовый, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - atrosenkoirina895
|