Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 146,88g | Hh: 34,86g.
Aamiainen: Werz Geflügelfleischkäse, Globus Eiweißbrot. Lounas: Metzger Schweinekamm, Gut & Günstig Kaisergemüse. Päivällinen: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|