Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 48,18g | Prot: 44,54g | Hh: 99,88g.
Aamiainen: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Алтайские Закрома Хлеб с Отрубями, Голубец, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Pretto Сыр Рикотта. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|