Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 61,32g | Prot: 107,78g | Hh: 131,91g.
Aamiainen: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich Maracuja, BioBio Eiweißbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Lounas: Delique Würzige Remoulade, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Päivällinen: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Välipalat/Muut: Jahnke Salz-Lakritz, Edel Milch Honig Gefüllte Bonbons, Dickmann's Berliner. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|