Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 56,92g | Prot: 56,28g | Hh: 59,23g.
Aamiainen: Soul In The Bowl Помидор Черри, Вкуснотеево Масло Сливочное, Чиабатта, Самокат Сыр Тильзитер, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Lounas: Суп-Пюре из Тыквы. Päivällinen: Heinz Горчичный Соус, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Вкус Гречка по-Купечески с Курицей и Грибами, Пикник Салат Витаминный с Огурцом. Välipalat/Muut: Американо, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой «Бисквит Датский». lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|