Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2197 kcal
|
Rasva: 109,57g | Prot: 70,93g | Hh: 235,29g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Nutella Nutella, Vemondo Oat Drink. Päivällinen: Lorenz Studentenfutter, Kohlrabi. Välipalat/Muut: Schinken Käse Toast, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|