Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 79,12g | Prot: 138,68g | Hh: 126,59g.
Aamiainen: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ВкусВилл Гата Домашняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|