Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 34,70g | Prot: 91,20g | Hh: 93,99g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). Lounas: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Päivällinen: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Творожник. Välipalat/Muut: Куриная Грудка с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Savi Flex
|