Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 66,15g | Hh: 133,41g.
Aamiainen: Морковь, Сельдерей, Лосось, Вареное Яйцо, REWE Leberwurst, Grafschafter Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Кофе, Морковь, Сельдерей, Grafschafter Vollkorn Toast, REWE Leberwurst, Вареное Яйцо, Лосось. Päivällinen: Vivil Husten Bonbons, Сметана 20%, Суп Грибной, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|