Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 86,20g | Prot: 67,32g | Hh: 124,78g.
Aamiainen: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Lounas: Творожники, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней. Päivällinen: Пан Пицца Лагман из Свинины. Välipalat/Muut: Добрый Сок Яблочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна_wolf
|