Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 84,81g | Prot: 138,03g | Hh: 100,52g.
Aamiainen: Творог 5%, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Кокос. Lounas: Яблоко Зеленое, Мираторг Рыбные Котлеты, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Замороженные, Жареная Рыба (в Панировке). Päivällinen: Сельдерей, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|