Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
40,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 16,14g | Prot: 52,39g | Hh: 159,19g.
Aamiainen: Fresas. Lounas: Great Value California Style Vegetable Mix. Päivällinen: Zatarain's New Orleans Style Sausage & Chicken Gumbo, Leeann Chin White Rice. Välipalat/Muut: Fresas, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Hawaiian Punch Fruit Snacks . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|