Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 44,39g | Prot: 48,43g | Hh: 205,75g.
Aamiainen: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lounas: Салат Айсберг, Мистраль Киноа , Индейка Тушеная с Овощами. Päivällinen: Капустный Салат, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Помидоры, Красный Октябрь Трюфель, Киндер Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|