Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
116,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 37,33g | Prot: 26,93g | Hh: 73,32g.
Aamiainen: Pfanner Ice Tea Pfirsich , Weizenbrötchen, Weißbrot, Sucuk, Spiegelei. Välipalat/Muut: Em-Eukal Honig, Dattel. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|