Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 62,09g | Hh: 79,50g.
Aamiainen: Сметана , Сырники Домашние. Lounas: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Курица в Сметане, Пшеничная Каша. Välipalat/Muut: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|