Päiväkirja - Melli S, 15 helmi 24

Profiili - Melli S | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Ja, fast geschafft. Fast die 5 vorne 🤩

60 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg. Vielä jäljellä: 2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2024:

1368 kcal

Rasva: 40,17g | Prot: 75,07g | Hh: 176,71g. Aamiainen: Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Filet-o-Fish. Päivällinen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt. Välipalat/Muut: Edel Milch Honig Gefüllte Bonbons, Dickmann's Berliner. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa

64 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Voll gut... 💪🏻🤗

15 helmi 24 jäseneltä: SteffiEndlichICH

Super 👍

15 helmi 24 jäseneltä: traeumerin46

Dankeschön 😘

15 helmi 24 jäseneltä: Melli S

Respekt👍! 🌷

15 helmi 24 jäseneltä: Steffie0102

Top!!! (Die 60 war auch für echt schwer zu knacken!)

15 helmi 24 jäseneltä: MenthePip

Herzlichen Glückwunsch 🍾

16 helmi 24 jäseneltä: B-Rocker

Vielen Dank 😊 Auf der Waage dachte ich nur, die -100 Gramm hätte mein Körper mir doch gönnen können 😅😂

16 helmi 24 jäseneltä: Melli S

Sehr stark! 🥳💪👏👏

16 helmi 24 jäseneltä: ErdbeerElfe

Super Leistung 👍

16 helmi 24 jäseneltä: traeumerin46


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Melli S

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Melli S, 15 helmi 24

Lähetä kommentti

Painohistoria - Melli S