Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 14,55g | Prot: 28,33g | Hh: 44,25g.
Aamiainen: Zero Сироп Карамельный , Царь Каша 5 Злаков Готовая, Горбуша, Яйцо, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катеринааааааааааа
|