Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 58,89g | Prot: 49,69g | Hh: 168,06g.
Aamiainen: Чай, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Картофель Тушеный с Курицей, Пирожок с Капустой, Кондитер Профи Птичьи Сказки. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|