Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 61,89g | Prot: 77,32g | Hh: 141,55g.
Aamiainen: Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Myline Eiweißpulver Vanille. Lounas: Mandarine, Banane. Päivällinen: Real Joghurtdressing Light, Rote Paprika, Hüttenkäse, Cocktailtomaten, Aldi Chicken Wings Mild. Välipalat/Muut: Rice Up Brown Rice Bar , Gummibärchen, Mon Chéri Mon Chéri, Lidl Likörkirschen, Ramazzotti Ramazzotti. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hildegard1966
|