Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 77,30g | Hh: 235,65g.
Lounas: Верховье Био Творог Персик, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%. Päivällinen: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniia.smlv
|